新中学一年生（６年）募集中！　 | 東京城北陸上競技クラブの大会結果報告

中学校に陸上部が無くてもご安心ください！

当クラブは中・長距離・駅伝専門の中学生陸上クラブ

火曜日から日曜日まで好きな日に好きなだけ参加できます。

【会場】都立城北中央公園陸上競技場内

【練習日・時間】

・火曜日　１６：３０～１９：００

・水曜日　１６：００～１９：００

・木曜日　１６：３０～１９：００

・金曜日　１６：３０～１９：００

・土日曜日　１５：３０～１８：００

平日は集合・解散時間はありません。

練習時間内ならいつでも合流が可能！

勉強（塾）と両立が出来ます！

【練習内容】

・記録会　大会に向けた練習

・アジリティートレーニング（ミニハードル・ラダー）

・走るために必要な動き作り

・積極的休養日にはプールやトレーニングジム

【月謝】

・週１回（月４回）５５００円

・週２回（月８回）８８００円

・週３回（月１２回）１１０００円

・週４回以上（月１６～２４回）１６５００円